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6개월 만에 미용실: 새치염색과 C컬 단발 후기 셀프 새치염색 vs 미용실 비교까지, 육아맘의 현실 미용기록“엄마도, 다시 태어나고 싶을 때가 있다.”아기를 낳고 키우느라 미용실은커녕 거울을 똑바로 본 기억도 희미해졌다.새치염색은 20대부터 해왔지만, 요 몇 달은 염색은커녕**“머리 감았는지도 모르겠는 날들”**의 연속이었다.그렇게 무려 6개월 만에 미용실에 왔다.단발로 자르고, C컬 펌까지 하고, 새치염색까지 한 날.오랜만에 내게 시간을 쓰는 기분이 어땠는지,그리고 미용실 vs 셀프염색의 차이는 어떤지 정리해본다.C컬 단발, 육아맘에게 가장 현실적인 스타일긴 머리는 스타일은 나지만,말리기도 어렵고 아기에게 머리카락이 자꾸 잡히는 현실.그래서 이번엔 과감하게 단발+C컬로 갔다.장점: 감고 말리는 시간 단축, 볼륨감 생김, 세련된 인상단점: 스타일 유지.. 2025. 5. 17.
4개월 아기 밤잠 자주 깨는 이유 5가지 (육아맘 실전 후기 포함) 4개월 아기 밤잠 자주 깨는 이유? 직접 겪은 육아맘의 현실 조언]요즘 밤마다 우리 아기가 자주 깨서 정말 피곤해요.처음엔 분유가 부족한가? 기저귀 때문인가? 별의별 생각이 다 들더라고요.아기를 안고, 다시 눕히고, 살며시 빠져나왔다가 또 깨고…육아맘이라면 누구나 겪는 4개월 아기의 밤잠 문제.저도 직접 겪어보니 책에 나오는 이론보다, 경험에서 우러나온 정보가 훨씬 도움이 되더라고요.오늘은 제가 겪은 것들을 바탕으로4개월 아기가 밤잠을 잘 못 자고 자주 깨는 이유와 해결 팁을 정리해볼게요.1. 수면 퇴행 시기 (Sleep Regression)4개월은 ‘수면 퇴행’이 시작되는 시기라고 해요.아기의 뇌가 급격히 발달하면서 수면 사이클이 바뀌고, 자주 깨는 패턴으로 바뀌는 거죠.👉 저의 경험우리 아기도 어느.. 2025. 5. 15.
렌탈 후회 없었던 가전 3종|웰스 공기청정기·정수기·비데 [5년 실사용 후기] 교원 웰스 공기청정기, 정수기, 비데 렌탈 솔직 리뷰5년 전, 신혼집을 꾸미며 가전 렌탈 제품을 한꺼번에 도입한 기억이 납니다.당시 브랜드 선택에 고민이 많았지만, 광고에서 자주 보이던 **교원 웰스(Wells)**를 선택했어요.친구의 추천도 있었고, 무엇보다 신혼집 필수템으로 여겨지는 공기청정기, 정수기, 비데 세 가지 제품을 한 번에 렌탈할 수 있다는 점이 마음에 들었죠.오늘은 실사용 5년차 입장에서의 진솔한 후기를 나눠보려고 합니다. 제품 하나하나의 장단점, 그리고 전체적인 만족도를 정리해봤어요.1. 웰스 공기청정기 – 조용하고 은근히 든든한 존재처음 공기청정기를 고를 때 가장 중요하게 본 건 디자인이었어요. 첫 신혼집이니 아무래도 디자인을 엄청 중요시하게 되더라구요.웰스 공기.. 2025. 5. 14.
아기옷 세탁법, 어떻게 해야 할까? 초보 엄마를 위한 필수 가이드 1. 서론아기 피부는 매우 민감하고 연약하기 때문에 옷을 세탁할 때 특별한 주의가 필요합니다. 자칫 세탁법을 잘못하면 피부 트러블이나 알레르기 반응이 생길 수도 있어요. 처음 아이를 키우면서 아기 옷 세탁이 정말 까다롭다는 걸 몸소 느꼈답니다. 저 역시 처음에는 어른 옷과 같은 방법으로 세탁했다가, 아이 피부에 빨갛게 발진이 생기는 것을 보고 당황했던 경험이 있거든요. 그런 경험을 바탕으로 이번 글에서는 초보 엄마들을 위한 올바른 아기 옷 세탁법을 자세히 공유해 보려고 합니다. 2. 아기 옷 세탁법전용 세제를 사용하세요. 아기 피부는 성인보다 얇고 훨씬 민감해서 일반 세제 사용은 자칫 피부 트러블로 이어질 수 있어요. 처음에 저는 일반 세제로 아기 옷을 세탁했었는데, 아이가 피부 발진을 일으켜 정말 놀랐.. 2025. 5. 13.
육아 힐링 추천 : 아로마 마사지 효능 및 후기 ★마사지의 효능: 지친 몸과 마음을 치유하는 시간출산 후 아기가 100일이 지날 때 까지 회복되지 않은 몸으로 육아를 하는게 너무 힘들었어요. 신체적, 정신적으로 모두 다 너무 힘들더라구요, 그래서 너무나 지친 몸과 마음을 힐링하기위해 마사지샵을 다녀왔습니다. 특히 전 아로마 마사지를 좋아해요. 단순한 피로 회복을 넘어서, 마사지는 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 영향을 주는 것 같아요. 마사지가 우리 몸에 어떤 이로운 영향을 주는지 과학적 근거와 함께 소개해드릴게요. 1. 혈액 순환 촉진마사지는 혈관을 자극하여 혈액 순환을 촉진시킵니다. 이는 산소와 영양소가 몸 전체로 원활히 전달되도록 도와주며, 피로 회복과 면역력 강화에도 기여합니다. 또한, 마사지는 혈액 내 노폐물을 효과적으로 배출시키며, 림프 순.. 2025. 5. 12.